В наш век гиподинамии и огромных эмоциональных нагрузок мозг и тело молят о пощаде и отдыхе. Единственное спасение — в движении!
Нет более гармоничной физической нагрузки, чем танцы, ибо танец неиссякаем. Он может развивать, укреплять, воспитывать, информировать, одухотворять и просто дарить наслаждение. Свободное движение — это естественная потребность человека. Именно в танце мы такие, какие есть. А ещё такие, какими хотим быть.
Данс-Холл — это настоящий клуб по интересам и со своими традициями и невероятно теплой домашней атмосферой, где каждый почувствует себя комфортно и сможет выбрать занятие на любой вкус, возраст и уровень подготовки.
Здесь большой комфортабельный зал, безупречная чистота и свежий воздух. В школе трудятся талантливые, высококвалифицированные инструкторы с многолетним опытом работы. Внимательный персонал, стремящийся найти индивидуальный подход к каждому клиенту. В Данс-Холле проводятся, как групповые, так и персональные тренировки. Есть возможность организации корпоративных групп и групп с любыми танцевальными направлениями по вашей инициативе.
1. Джаз-модерн
(Ср — 2000, Сб — 1300)
Танец для тех, кто в полной мере хочет овладеть искусством танца, сделать свое тело пластичным и сильным.
Система джазового танца является школой, базой для многих современных танцевальных направлений. Это танец без рамок и границ, но имеющий стройную систему подготовки, вобравший в себя всё лучшее из мировой танцевальной культуры: энергетику африканцев, дисциплину классического танца, демократичность уличных танцев и оздоровительный эффект восточный движенческих практик
С помощью танцевальной техники джаз-модерн можно создать любой образ и передать национальный колорит.
2. Фламенко
(Вт, Пт — 2000)
Это танец пленительных ритмов и королевской осанки, дающий уверенность в себе и свободу духа, делающий ваше тело подтянутым и послушным.
3. Арабский танец живота
(Вт, Пт — 1800)
Древнее искусство обольщения и терапия, невероятно полезный для женского здоровья, дающий возможность почувствовать свою женственность и неповторимость. очень Чувственный, тренирующий проблемные части женского тела, не перегруженные физическими нагрузками.
4. Стриптиз-пластика
( Пн,Чт — 2000)
Это целостная система упражнений, развивающая пластичность, которая подается в чувствительной, сексуальной форме. Стрип-дэнс конструктор хорошей фигуры и гибкого тела.
Для тех, кто не увлекся каким-то одним танцевальным направлением, мы предлагаем различные танцевальные миксы:
5. Денс-микс
(Пн, Чт — 1800)
Этот микс составляют популярные направления: латино, афро, диско, рок-н-ролл, джаз, стилизованные народные танцы. Всё в современной интерпретации и в доступной форме. Денс-микс дает возможность познакомиться со всем многообразием танцевального мира.
6. Худей танцуя
(Вт, Пт — 2000)
Программа, направленная на коррекцию фигуры. Микс самых динамичных танцевальных направлений, плюс упражнения на проблемные зоны.
7. Микс «Сеньора»
(Пн, Чт — 1700)
Если Вам за... и вы ведете активный образ жизни, для вас микс популярных женственных танцевальных направлений с умеренной физической нагрузкой и оздоровительные методики, направленные на здоровье Вашего позвоночника, поддержания тонуса в мышцах, эластичности связок, подвижности суставов, тренировку сердечнососудистой системы.
8. Club-mix
(Вт, Пт — 2000)
Клубный стиль танцев демократично соединяет множество разных стилей с одной общей характерной чертой — их популярность в ночных клубах с возможностью танцевать под любую современную музыку. Клубные танцы — это жгучая и темпераментная смесь из актуальных танцевальных стилей, поэтому они очень ритмичны, мелодичны, интересны и сексуальны.
Клубные танцы включают в себя элементы Go-go, R&B, Hip-hop, disco, элементы Стрип-пластики, Street-jazz и других танцев!
Занятия Клубными танцами довольно энергоемки и дают хорошую физическую нагрузку, улучшают координацию движений и развивают чувства ритма. Клубные танцы улучшают ваше самочувствие и настроение, поднимают уверенность и самооценку, раскрепощают вас!
Если вы энергичны и динамичны, не представляете себе жизни без постоянного движения, если внутри вас бурлит энергия, которая рвется наружу, то клубные танцы— это то, что вам нужно! И вы всегда сможете блеснуть и на вечеринке друга, и на дискотеке, и в ночном клубе.
9. Хип-Хоп (Вт, Пт — 1710), Брейк-Данс (Вт, Пт — 1600)
Танец свободы, в нем нет рамок и ограничений. Это смесь разных ритмов. Он раскрепощает. Это постоянно развивающийся механизм, дающий пищу для ума, гибкость и координированность для тела. Понять его не сложно. Нужно лишь пустить его к себе в сердце и прикоснуться к хип-хоп культуре.
10. Цыганский танец
(Ср −1900, Сб — 1300)
Многовековая культура, сохранившая свои традиции до сегодняшнего дня. Захватывающий, безудержный, иногда полный светлой печали, очень динамичный и зрелищный, никогда не выходящий из моды. Он позволит вам забыть все проблемы и заботы, делая тело послушным и выносливым.
11. Латина
(Вт, Пт — 1900)
Слушая ритмы Латинской Америки невозможно усидеть на месте! Популярный формат подачи позволит вам посещать занятия без партнера и познакомиться с различными ритмами: самба, сальса, румба, ча-ча-ча. Очень динамично и эмоционально. Ваше тело в форме, а настроение всегда отличное!
12. Основы современной хореографии
4-6 лет (Ср, Пт — 1800),
7-9 лет (Ср, Пт — 1700)
Основы современной хореографии в игровой форме. Внимательные, квалифицированные педагоги в игровой форме научат ваших детей красиво двигаться, правильной осанке. На занятиях танцами тренируется мышечный корсет, развивается координация, чувство ритма и внимательность. Занятия танцами приносят радость и здоровье. Вашим детям будет интересно.