Абонемент на 1, 2 или 3 месяца занятий йогой в студии Savitri

Как известно, йога — это не просто спорт, а целая философия. Йогу считают способом объединения личности с божественным, космическим. Найти путь к гармонии с собой вам помогут занятия йогой в студии Savitri!

На физическом уровне позы йоги, называемые асанами, предназначены для того, чтобы тонизировать тело и делать его более сильным. За счет выполнения комплекса специальных упражнений позвоночник становится более гибким и выносливым к нагрузкам, а также увеличивается приток крови к органам, что способствует оздоровлению всего организма.

Техника контроля дыхания и медитации, используемая в занятиях йогой, благоприятно сказывается на психологическом состоянии человека. С ее помощью можно достичь состояния релаксации и уменьшить стресс.

И все же мнения большинства специалистов сходятся в том, что йога — это не просто комплекс упражнений, а стиль жизни, при котором тело и ум находятся в гармонии, и человек может достичь поставленных целей, не размениваясь по мелочам.

Убедиться в этом вам предлагает студия Savitri, заниматься йогой в которой вам непременно придется по душе. Вы можете приобрести абонемент на 10, 20 или 30 занятий и посещать их 1, 2 или 3 месяца соответственно.

Подарите себе ощущение гармонии, занимаясь йогой в студии Savitri!