Урок тайского массажа «Прикосновение чувственности», программа «Идеальное тело» и другие в классе йоги и творчества «Чандра»

Курс-тренинг «Идеальное тело» — это курс не о том, как похудеть на размер-полтора за пять недель. Не о том, как быстро подтянуть фигуру и избавиться от целлюлита. И не о том, как правильно питаться, чтобы результаты были быстрыми. Это всё случится с вами неминуемо на этом курсе.

Этот курс о том, как полюбить себя и свое собственное тело. О том, как стать уверенной в своей красоте и своих силах. И о том, как при помощи работы над собой заряжаться энергией, хорошим настроением и улучшать не только свою фигуру, но и свое самочувствие.

Это силовой тренинг, вам всегда будет сложно на занятиях. Это обусловлено тем, что мышцы быстро адаптируются к нагрузке и для того, чтобы видны были быстрые результаты, вам придется трудиться. Придется следить за питанием. Но и эффект будет пропорционален затраченным усилиям.

Что вы получаете по итогу:
— красивые соблазнительные очертания тела,
— привычку питаться правильно,
— вы станете более энергичными,
— ваши мышцы станут более рельефными (эффект жиросжигания и сушки тела),
— ваше тело станет подтянутым,
— вы потеряете в объемах тела до 5 см,
— ваш вес снизится на 2-5 килограммов (примечание: вы можете немного потерять в весе, но значительно потеряете в объемах тела, поскольку мы будем наращивать вышечную массу, а мышцы тяжелее жира),
— ваша растяжка улучшится.

Программа «Стройные ноги без целлюлита» разработана на основе курса «Стройные ножки». Программа до результата расчитана на 18 занятий. Приходите и вашей мечте помогут воплотиться.

Вы получите:
— видимый результат уже после первой недели тренировок,
— бедра и талию меньше на 2–5 см в объеме,
— уменьшение жировой массы за счет увеличения мышечной,
— соблазнительный рельеф ягодичных мышц и бедер,
— вы станете гибче,
— улучшите не только осанку, но и контуры всего тела,
— укрепите интимные мышцы,
— добавите себе женственности и сексуальности.